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Immer auf dem Laufenden

GEHEN. LAUFEN. LEBEN. - ist das was uns täglich antreibt. 

Pro Tag sollten im Durchschnitt 10.000 Schritte zurückgelegt werden. Hierbei möchten wir allen Bewegungsfreudigen gerne helfen. Daher bieten wir regelmäßig Events und Workshops an. Darüber hinaus unterstützen wir  Sportveranstaltungen und Vereine.

24.11. Tag der offenen Tür

Wir freuen uns, Ihnen von 10 bis 16 Uhr bei Kaffee und Kuchen Einblicke in unsere Arbeit und unser neues Highend-Bewegungsanalyse-Labor zu geben, Fragen zu beantworten und unsere Lösungen für gesundes Gehen und Laufen vorzustellen.

48712 Gescher, Am Campus 5 im Gesundheitszentrum alamed auf dem d.velop-Campus. PKW- und Fahrrad-Parkplätze sind direkt vor der Tür zahlreich vorhanden.

1 4 5 . 3 1 2 KILOMETER BEWEGUNGhilft!

Mit dem guten Gedanken „Bewegung hilft“ haben sich in 2018 über 1000 Menschen auf den Weg gemacht. 3,5 mal sind wir damit um die Erde gelaufen, gewalkt und gewandert: 145.312 km „Laufend Gutes tun“ ergeben 14.531 Euro Hilfe an den ambulanten Kinderhospizdienst südliches Münsterland. Das ist gigantisch viel Bewegung die nicht nur jedem einzelnen gut tut, sondern auch ansteckt, begeistert, motiviert und am Ziel angekommen, Hilfe möglich macht, wo sie gebraucht wird: bei den erkrankten Kindern und betreuten Familien. Wir danken allen Teilnehmern, Sponsoren und Unterstützern für eine großartige Aktion 2018 und freuen uns, mit Euch in 2019 den nächsten Schrit zu gehen und laufen.

28. Cross-Duathlon des TuS Sythen

Am Samstag, 16. März 2019, laden wir mit dem TuS Sythen herzlich zur 28. Auflage des Cross-Duathlons am Silbersee II ein. Kinderduathlon - Kurzdistanz - Langdistanz

WORKSHOP

go slow. BARFUSS-WORKSHOP

Kräftige, gesunde Füße sind das Fundament für entspannte, natürliche Bewegung und haben großen Einfluß auf unsere Gesundheit.

Was ist das besondere am Barfußgehen? Warum ist Barfußgehen so gesund und wie kann man es gezielt einsetzen? Mit Wissenswertem zum Barfußgehen, Tipps und der Möglichkeit, Barfußschuhe von LEGUANO zu testen, spüren wir die unterschiedlichen natürlichen Böden.

Am 6.4., 4.5., 1.6., 13.7., 3.8., 7.9., und 5.10.2019 läd die Winkels-BewegungsSchule (Magnus Kaprolat und Nadine Winkels) wieder alle Interessierten zum go slow - BARFUSS-WORKSHOP ein.

Der Workshop dauert ca. 2 Stunden. Er findet abwechselnd in der Westruper Heide und im Wald hinter der Stadtmühlenbucht in Haltern am See statt (Info folgen). Ticket 10,-Euro (erhältlich im Bewegungsstützpunkt Markt 3 in Haltern am See) . mind. 8 / max.14 Teilnehmer. Anmeldung an m.kaprolat@winkels-haltern.de oder auf Facebook.